Pramogos

„Apelsinas“ - vienintelis Klaipėdoje sveikatingumo ir sporto klubų tinklas, teikiantis profesionalias sveikatos stiprinimo paslaugas visai šeimai. Klube dirba per 30 sveikatingumo ugdymo specialistų, iš kurių net trečdalis - kvalifikuoti kineziterapeutai.

Sveikatingumo klube „Apelsinas“ taikoma išmani testavimo ir treniravimo metodika – SMART Training System.  Treniruočių tikslams „Apelsine“ pasiekti sukurtos 6 unikalios SMART programos, atitinkančios sportuojančiųjų lūkesčius. Tai:

• „Svorio korekcija“
• „Sveika nugara“
• „Funkcinė korekcija“
• „Laikysenos korekcija“
• „Fizinių ypatybių lavinimas“
• „Amžiaus korekcija“.

Saugios ir veiksmingos treniruotės su sveikatingumo specialistu užtikrins rezultatų pasiekimą, o taikomi pažangiausi sveikatingumo ugdymo metodai neleis nuobodžiauti treniruoklių salėje ar funkcinėje salėje. 

Sveikatingumo klube „Apelsinas“ vyksta 500+ grupinių treniruočių per mėnesį. 17 skirtingų treniruočių programų yra pritaikytos įvairaus amžiaus, fizinės ištvermės ir poreikių žmonėms. Treniruotės yra skirtos svorio metimui, jėgai ir ištvermei ugdyti bei kūno ir dvasios harmonijai. Net 15 skirtingų treniruočių galite išbandyti 2 aerobikos salėse „Apelsine“ PC „Studlendas“:

• Pilates ✓Bike
• Kalanetika ✓ Total Press
• Stuburo ir sąnarių mankšta ✓ Body PUMP
• Roll masažai ✓ Boot Camp
• Joga ✓ Step
• Kūno dizainas ✓ Zumba
• Funkcinė treniruotė

Išskirtinai vaikams ir paaugliams sukurtos individualios ir grupinės treniruotės:

• „Play 60“ – judri ir linksma 60 min. trukmės treniruotė, kurios metu lavinamos vaikų fizinės savybės: lankstumas, jėga, ištvermė, koordinacija ir reakcija. Skirta 10-14 metų jaunuoliams.
• Zumba Kids – judri šokio ir žaidimų treniruotė, kuri skatina vaikų fizinį aktyvumą. Šokant gerinama atmintis ir koordinacija bei ugdomas kūrybiškumas ir vaizduotė. Skirta 8-12 metų jaunuoliams.
• Individuali treniruotė su kineziterapeutu skirta taisyklingos laikysenos ir nugaros formavimui bei funkcijų koregavimui. Skirta 7-18 metų amžiaus vaikams ir paaugliams.
• Individuali treniruotė su sveikatingumo specialistu. Treniruotės metu išmokoma teisingai naudotis treniruokliais, formuojama sveika fizinė forma ir sureguliuojama mityba. Skirta 11-18 metų amžiaus paaugliams.

Tėvelių dėmesiui: Sveikatingumo klube „Apelsinas“ įrengti vaikų užimtumo kambariai vaikams iki 6 metų. Kambariai yra stebimi vaizdo kameromis, todėl sportuojant matysite, ką veikia Jūsų mažyliai: žaidžia, piešia, žiūri animacinius filmukus, mankštinasi.

Be treniruočių sveikatingumo klube galite pasinaudoti šiomis paslaugomis:

• Masažas
• Soliariumas
• Sauna
• Infrasauna
• Sporto baras
• Tenisas
• Renginiai

Apelsinas – Sveikesnė vieta sportuoti Jums ir Jūsų vaikams.